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Isolat protéines laitières

Isolate est une protéine rapide à digérer, que les muscles assimilent en moins d'une heure. Le gros avantage de l'isolat protéine de lactosérum, c'est qu'il est concentré en acides aminés essentiels, dont les BCAA. Il a donc un impact important sur l'anabolisme musculaire, mais également sur la récupération.

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